Mayalı ekmek riyazete zarar verir mi?

Bunda bir sakınca yoktur. Bununla beraber, riyazet hakkında gerekli bilgi edinilmeden bu işe girişilmemeli, özellikle manevi büyüklerin himmetine başvurulmalıdır. Bugün manevi büyüklerden doğrudan himmet alma söz konusu olmayabilir. Bu yüzden de riyazet eskiden yapıldığı şeklinden ziyade, kısmî olarak yapılmalıdır. Yani, hayvanî gıdalar tamamen kesilmemeli, bir doktora sorularak haftalık veya günlük vücudun ihtiyacı olan gıdalar alınmalıdır. Böylesi daha selametlidir. Zira bütün hayvanî gıdaları keserek ve uzun süre yapılan riyazetlerde devreye başka varlıkların girmesi, insanın ibadetleri ve yaşantısı da aynı ölçüde hassas değilse ruh beden dengesinin kayıp gitmesi söz konusudur. Bu durum, insanın sonradan düzeltemeyeceği bozuk hallere düşmesine, geriye dönemeyeceği çıkmaz sokaklara girmesine sebebiyet verebilir. Evet, bahsettiğimiz tehlikelere karış korunmak ve vücudun direncinin düşmemesi için ihtiyaç olan gıdaları almalı böylece günlük iş ve hizmetlere devam etmeli.