Kreatin ve whey protein tozu genellikle helal kabul edilen takviyelerdir. Ancak, ürünlerin helal olup olmadığını belirlemek için etiketlerini kontrol etmek önemlidir.
Kreatin, genellikle sentetik olarak üretilen bir amino asit türevidir ve helal olmayan bir bileşen içermez. Whey protein tozu ise süt proteininden elde edilir. Eğer süt ve diğer bileşenler helal kaynaklardan geliyorsa, whey protein tozu da helal kabul edilir. Ancak, bazı ürünlerde katkı maddeleri veya işleme yöntemleri helal olmayabilir.
En güvenli yol, helal sertifikalı kreatin ve whey protein ürünlerini tercih etmektir. Bu sertifikalar, ürünlerin üretim süreçlerinin İslami kurallara uygun olduğunu gösterir. Özellikle İslami usullere göre helal sertifikalı ürünleri tercih etmek, şüpheli durumlardan kaçınmanıza yardımcı olur.
